La DANA nos golpeó a todos… pero este es un nuevo reinicio. Ahora es tu oportunidad de levantarte más fuerte, más saludable y con un plan que sí funciona.
Planes personalizados
de alimentación + entrenamiento según tu estilo de vida.
Seguimiento constante
para que consigas tu objetivo
Asesoría de suplementos deportivos
para maximizar tus resultados de forma natural.
Lo que dicen de nosotros...
"Nunca había sido tan constante. Con el acompañamiento de Cristóbal, aumente 8 kg y con el plan entendí que la disciplina puede ser sencilla cuando alguien te guía de verdad". - José -
"Bajé 6 kg en 2 meses sin dejar de disfrutar mi vida. Lo mejor es que me siento con más energía y seguridad en mí misma". - Victoria -
"Con el plan de alimentación, entrenamiento y suplementación que me dio Cristóbal, junto con su acompañamiento de charlas y escucha constante después de mi divorcio logré estabilizar mi vida, mi cuerpo y mi autoestima, mis niveles hormonales están mejor que nunca". - Javi -
Sabemos lo difícil que puede ser iniciar solo. Por eso creamos planes que no solo transforman tu FÍSICO, sino tu MENTALIDAD. Ya sea que quieras recuperar tu mejor versión, sentirte con más energía, bajar de peso, aumentar tu masa muscular, prepararte para opositar o ganar confianza, aquí encuentras la guía que necesitabas para dar el paso sin excusas. Soy Ramón Cristóbal Lozano con más de +20 años de experiencia en el mundo del fitness, nutricionista y preparador físico, culturista, boxeador y con ADN deportista. Te acompaño a REINICIAR TU VIDA.
Planes claros y fáciles de seguir
Sin letra pequeña, nos adaptamos a tus gustos alimenticios y tiempos. Entrenamiento en casa o gimnasio.
Pago sencillo y seguro
Si agendas cita presencial, se paga el mismo día de la cita, si es online, te enviaremos enlace de pago antes de la videollamada.
Tú eliges el Paquete
Que mejor se ajuste tu a tus metas y estilo de vida. Desde planes mensuales, trimestrales y semestrales y precios especiales para parejas .
Acompañamiento Real
Comunicación constante vía whatsapp y revisiones semanales o quincenales física u online.
MEJORA TU CUERPO
TU RENDIMIENTO
TU ESTÉTICA
TU SALUD
6 semanas | 179 €
Para dar el primer paso y empezar a transformar tu vida.
- 1 bloque de dieta personalizada (5 comidas al día con 2 opciones por comida).
- 1 rutina de entrenamiento adaptada.
- 2 seguimientos físico u online.
- Asesoría de suplementos deportivos.
- Acompañamiento vía whatsapp.
👉Ideal para empezar a crear nuevos hábitos.
12 semanas | 369 €
Consolida hábitos y empieza a ver resultados visibles.
- 2 bloques progresivos de dieta. (5 comidas al día con 2 opciones por comida).
- 2 rutinas de entrenamiento personalizadas.
- Seguimiento quincenal físico u online.
- Asesoría de suplementos deportivos.
- Acompañamiento vía whatsapp.
- Trucos naturales para acelerar resultados.
- Tracker de hábitos y rendimiento.
👉 Perfecto para ver cambios claros y sentirte con más energía.
6 meses | 499 €
El plan más completo, para un cambio real y duradero.
- 4 bloques de dieta progresiva (3 opciones por comida).
- 4 programas de entrenamiento ajustados a tu evolución.
- Seguimiento quincenal.
- Asesoría mensual de suplementos deportivos.
- Recetario fit + guía de compras saludable.
- Acompañamiento vía whatsapp.
- Trucos naturales para acelerar resultados.
- Tracker de hábitos y rendimiento.
- Fotos del antes y después.
👉 Para quienes buscan un antes y un después en cuerpo y mentalidad.
Paquete en pareja (3 meses) | 599 €
Convierte tu cambio en una experiencia compartida.
- Plan de alimentación y entrenamiento individualizado para cada uno.(2 bloques por cada uno, con 2 opciones por comida, los mismos alimentos para ambos, pero adecuado a sus objetivos).
- Seguimiento quincenal conjunto presencial u online.
- Asesoría de suplementos deportivos para ambos.
- Retos motivacionales de pareja.
- Trucos naturales para acelerar resultados.
- Tracker de hábitos y rendimiento.
👉 Porque juntos es más fácil y motivador.
Plazas limitadas | Acompañamiento personalizado |
